"Правильное питание"
(развлечение)
Воспитатель МБДОУ д/с №12
Пантилеева Н.Н.
Оборудование. Две ложки, две кастрюли, манка, песок. Муляжи овощей и фруктов две корзины. Два ведерка, белая гуашь. Два блюда. Тортинки из бумаги на каждого ребенка. 4флажка, 4 дуги, 6 кочек 2 косы, 2 мяча.
Ход развлечения
Ведущий. Дорогие ребята, сегодня у нас необычный день. Мы будем веселиться, и учиться, как здоровым быть, как овощи и фрукты мыть, как витамины принимать и про спорт не забывать. Вы к празднику готовы? (да)
Я слышу звон колокольчиков, к нам кто – то едет. А чтоб узнать, кто к нам спешит послушайте загадку:
Лечит маленьких детей,
Лечит птичек и зверей
А сейчас он к нам спешит
Добрый доктор…
Айболит. Я еле-еле успел на ваш праздник.
По полям, по лесам. По лугам я бежал
И два слова только шептал:
Детский сад, детский сад, детский сад.
И вот я здесь?
У вас ангина? (нет)
Скарлатина?
Халерина?
Аппендицит?
Малярия и бронхит?
Ох, какие вы здоровые!
Ведущий. У нас здоровы все ребята, потому, что со спортом дружат, едят овощи и фрукты, делают утреннюю гимнастику.
Айболит. А к проверке вы готовы?
Все дышите! Не дышите!
Все в порядке, отдохните!
Руки вместе поднимите.
Превосходно, опустите.
Наклонитесь, станьте прямо,
Улыбнитесь!
Действительно здоровы, можно начинать зарядку.
Ведущий. Зарядка всем полезна,
Зарядка всем нужно!
От лени и болезней,
Спасает нас она!
Проводиться гимнастика:
Раз -два руки к пяткам
Три -четыре и к плечам.
Раз-два на колени,
Три -четыре и к ушам.
Хлоп – хлоп в стороны,
Топ – топ вверх.
Топ – топ здорово и веселый смех.
Все девчонки хи-хи-хи,
А мальчишки ха-ха-ха.
Ведущий. А теперь гимнастика для глаз:
Бабочку в руки мы взяли,
С ней немножко поиграли,
В даль на бабочку смотри,
Близко к носу поднеси.
Бабочки вправо полетели (дети вправо посмотрели)
Бабочки влево полетели (дети влево посмотрели)
Бабочки порхают
Дети глазками моргают!
1,2,3 – глазки закрой,
1,2,3 – глазки открой.
Ребенок.
Мы скачем, прыгаем и бегаем!
Откуда столько в нас энергии?
День нужно с каши начинать!
Вот, что может сил придать!
Проводиться игра «Приготовь кашу» (дети ложкой переносят сыпучий продукт оббегая кочки)
Айболит. Ребята, а кто из вас мне сможет назвать витамины, которые растут на грядке.
Ребенок. Знаем: чтобы не болеть,
Витамины нужно есть!
Овощей нам нужно много
Свекла, редька, кабачок.
Огурцы и помидоры.
И капуста, и лучок!
Ребенок. Фрукты тоже, ребята,
Витаминами богаты!
Абрикосы, ананасы,
Апельсины и айва,
Вишня, виноград, бананы,
Груши, яблоки, гранат!
Проводиться игра «Собери витамины» (под музыку, чья команда больше наберет овощей и фруктов в корзину, проходя препятствие).
Ребенок. Чтобы развиваться
Чтобы сильным стать.
Употребляйте мясо. Рыбу. Птицу.
Бабы, горох, фасоль и чечевицу!
Яйцо и печень иногда.
Ребенок. И молочные продукты
Для костей и для зубов.
Сыр, кефир, сметана, творог
И, конечно, молоко!
Проводиться игра «Пронеси молоко» ( в ведерке дети несут молоко по «косе» стараясь не пролить).
Ребенок. Сладости мы обожаем
Но скажу я вам друзья
Что конфет и шоколадок.
Много есть никак нельзя!
Проводиться игра «Принеси торт» (на блюде ребенок несет кусочек торта(оригами) оббегая кочки).
Все вместе: Чтоб здоровыми остаться,
Нужно правильно питаться!
Айболит. Знаю я секрет один.
Есть волшебный витамин
Не едят его, не пьют,
А кидают, и бросают,
И ногами сильно бьют.
Очень ловко скачет
Что же это? (мячик)
Проводиться игра «Передай мяч через голову»
Айболит. Ну, что ж, ребята, вы молодцы, знаете как нужно правильно питаться, а мне пора уезжать, и вот вам мои советы:
Чтобы вырасти здоровым, энергичным и толковым,
Чтоб прогнать усталость, лень,
Ешьте витамины целый день!
Рано утром не ленитесь, на зарядку становитесь!
Помогает всем всегда солнце, воздух и вода.